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1日ゆっくり!
 
今日は予定もなく、1日ゆっくり過ごしている。
朝から愛車を洗車・ワックスピカピカになりました!

そのあと、昨日やってなかったので店の掃除と
半日あっという間に過ぎていき
午後からは何もなく、すごしている!

たまにはいいな〜!
| - | 15:14 | comments(0) | - |
久々の走練習!
 今日は久しぶりに、走った!
補強と上半身のウエイトは欠かさず
やっていたが、下半身と走りをほとんど入れてなかったので
さすがに短時間の練習でしたが、裏側の筋肉がじわじわきている!
なんともいえない痛みでコレがまたなかなか心地いい!


この調子で走りもぼちぼち入れて行きたいと思います。
| - | 22:13 | comments(0) | - |
県新人大会!
 昨日から2日間県新人の審判に行ってきた。
風は強かったが、天候に恵まれ選手も頑張って
沖縄行きの少ない3枚の切符を競い合っていた!
9月にしては、日差しが強くてなかなか審判の方も
大変だった。

沖縄行きを獲得出来た選手の皆さん
九州大会頑張って来てください!
| - | 17:53 | comments(0) | - |
感動講演会!
 今日は、南島原市商工会青年部主催の
講演会に行ってきた。
今回講師の、高光先生の講演を聴くのは二回目でしたが
毎回感動に包まれるような話をされるので
かなりモティベーションがグ〜ンとあがる。

うちの陸協の人たちにも聴かせたい・・・・・

ちなみにうちの陸協から参加してたのは、
いつもお世話になっている、
千々石のM田Y隆さんと
今や飛ぶ鳥をおとす勢いの、ご存知M山Y久コーチと
南串中の中心メンバー5人が来ていた!
気づいてないだけで、他にも来ていたかもしれませんが
残念です!
こういうところから南島原との差ができてくるのではないかと思う。
遅れをとらぬように頑張ろう!

とにかく感動だ!

| - | 22:14 | comments(0) | - |
新商品!

見た目は、ただの角煮まんじゅうじゃない?
と思っている人・・・・・

違います「もみじ豚まんじゅう」です。

価格も150円に抑えて新登場です!
よろしくお願いします。

 
| - | 20:57 | comments(0) | - |
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