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何もなかった!?
今週初めて予定が何も無かった!

明日はまた予定が入っている…

昨日は上半身を追い込んだ練習をやったが、少しやり残しがあったので、足りない部分をやった!

それにしても、胸筋の筋肉痛がハンパない…

少しは効果が出てる感じはあるが、まだまだだな!!

イメージ・イメージとにかく頑張ろう!
| トレーニング | 20:42 | comments(0) | - |
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